Personal System × AI

用两个Agent
帮我搭建了人生系统

我的Obsidian仓库里有600多个文档,混沌了四个月--直到我让AI帮我"看见自己"。

Stop relying on willpower, start building better systems. - Dan Koe
混沌 📄 600+ 文档 🤯 混沌感
两个Agent

Kimi分析 + Cola落地 ✨

02
我让AI帮我"看见自己"

不二
我现在Cola帮我写的文件好多啊,根本就看不过来,有600多个文件堆在一起,很难整理。
Kimi
没关系,把文档都给我,我来帮你读完、归类、提炼你的画像。
Cola
等他分析完了,我来帮你落地,跟你一块搭建系统。
不二
你们俩分工得很不错,一个帮我review,另外一个帮我动手调整 💪
Dan Koe ✦ Psychological Excavation

用结构化的方式"挖掘"心理深处,找到隐藏的模式。让AI读我所有文档,就是让AI帮我看到自己看不到的模式。

03

Kimi帮我
做了什么

Kimi分析
Kimi第一次产出 ↑ Kimi第一次给我的产出
↓ 我第一次给Kimi的提示词

我需要你读遍所有我在 Obsidian 里面的文档。这里面有一部分文档是 Agent 写的,所以它们不一定能代表我,但大部分文档以及我跟 Agent 的交流都能代表我。除了打标以外,请不要更改或删除我所有的文档。我需要先看到详细的分析报告之后,我们再一块决定是否要做调整。

暂时先不要做其他的任何改动,你唯一能做的改动就是打标。至于相应的报告、体系以及清单,你就另外写 Markdown 文档给我就行。

我需要你帮我完成几件事:

  1. 文档打标 — 为每一个文档打标签。标签数量控制在20个以内,不要乱打,确保精准。
  2. 个人分析报告 — 读完所有文档后,生成一份非常详尽的个人介绍和报告。从心理、职场等不同角度深度分析我的个人品质。
  3. OB整理清单 — 哪些内容前后矛盾/重复,哪些可以归档,对文档进行重新盘点。
  4. 梳理人生体系 — 在凌乱的文档里梳理出几个人生的体系系统(自媒体体系、Cola工作体系、自由体系等)。
🗑️

OB减负

过期/重复的删掉,仓库瘦身

🏷️

打标签归类

每篇文档打标签,重新分类

🪞

提炼画像

我在做什么、关注什么、薄弱点

🏗️

梳理体系

产出三层七大系统架构

Dan Koe ✦ Identity over Action

大多数人改变失败,是因为在旧心理基础上尝试新行为。先看清"我是谁",行动才会自然跟上。

三层结构

一眼看清"我的人生有哪几块",立刻定位哪里薄弱。

🔥 驱动层(WHY)→ 心理成长 + 自由/独立
⚡ 产出层(WHAT)→ Cola工作 + 自媒体 + Build
🌱 支撑层(HOW)→ 健康管理 + 学习/输入 + 生活

支撑层是地基,产出层是房子,驱动层是你想住的生活。地基不稳,房子会塌。

三层结构
05

Cola帮我
做了什么

Cola落地
📝

架构文档化

三层七大系统正式写成主干文档

📂

文件夹重组

600多个文件重新归位到对应系统

🔄

最小化周转

不追求完美,只追求能转起来

Dan Koe ✦ Behavior as a System Response

你现在的生活是系统设计的必然输出。想改变行为,改系统。

最小化周转模式

不是“我要做得多好”,是“我要先转起来”。

周转模式
💡

灵感

随时
📋

选题

每周
✍️

创作

每周
📷

拍摄

周日
📱

发布

当天

每转一圈比上一圈强

Dan Koe ✦ Gamification

设目标→行动→反馈→修正。不需要一次完美,只需要循环能转起来。

感受
"

我从来没有对自己的人生
有过这么清晰的区分和把控。

以前做了很多的事情,但是从来没有系统性的梳理过,所以也没有去搭建自己的系统。

这一次试图让AI帮我一块去看清自己到底在做些什么,同时也看见自己正在过什么样的生活。

- Esther不二